Doa Mudah Bersalin

Assalammualaikum dan Salam Sejahtera

Kandungan saya dah masuk minggu ke 30 atau pun 7 bulan ++. Cepat betul masa berlalukan.Lebih kurang 2 bulan lagi saya akan bersalin.Kadang-kadang rasa takut jugak walaupun dah ada pengalaman bersalinkan Mya Omei sebelum ni.Iye la.. setiap kelahiran anak , ceritanya berbeza.Ada yang sakit sesgt, ada yang mudah aje bersalin.Saya sentiasa berdoa, kelahiran adik Mya Omei kali ini dipermudahkan oleh Allah swt.

Saya dah search doa-doa yang elok dibaca untuk memudahkan bersalin.Rasanya masa bersalinkan Mya Omei dulu dah ada doa-doa ni tapi tak ingat letak mana. Kalau kawan-kawan ada doa-doa yang lain, jangan lupa bagi tahu saya ek. :)

Doa 1

Doa yang patut dibaca oleh bakal ibu utk memudahkan proses bersalin. kalu bole dikerapkan bacaannya. kita hanya mampu bertawakal dan memohon pada Allah. moga2 Allah memperkenankan doa kita.

"Kemudian jalannya dimudahkan" (Surah Abasa: ayat 20)

"Dan aku sentiasa menyerahkan urusanku bulat2 kepada Allah. Sesungguhnya Allah Maha Melihat akan keadaan hamba2nya". (Surah Ghafir: ayat 44)

“Tidak ada Tuhan selain Engkau, Maha Suci Engkau, sesungguhnya aku termasuk orang orang yang zalim". (Surah Al-Anbiya': ayat 87)

Bagi si suami yang bakal menjadi bapa, adalah baik bagi suami mendoakan si isteri bagi membantu memudahkan proses bersalin. Antaranya ialah:

• Ayatul Kursi
• Surah Al-A'raf: Ayat 54
• Surah Al-Anbiya': Ayat 87

Ayat ini juga elok dibaca oleh bakal ibu sebagai persediaan utk melahirkan bayi dan moga dapat membantu bagi memudahkan bersalin.

Wallahu akhrajakum mimbutuni ummahatikum la ta'lamu nasyaiaa.

"Dan Allah mengeluarkan kamu dari perut ibu kamu dengan keadaan tidak mengetahui sesuatu apapun".

Doa 2

Hannah melahirkan Maryam
Maryam melahirkan 'Isa
Keluarlah wahai bayi
Dengan kekekuasaan Tuhan yang dikasihi

Seeloknya dibaca sewaktu datang rasa sakit tu... suami isteri digalakkan baca

Doa 3

Selawat Syifa

Selawat syifa –  dapat mengubat segala penyakit dengan izin Allah.

Doa 4

Doa Mudah Bersalin & Kesejahteraan Anak Dalam Kandungan 

Ya Allah ,

peliharalah anakku selama ia berada di dalam kandunganku dan sihatkanlah dia, Engkaulah yang menyembuhkan , tidak ada penawar melainkan penawar-Mu , penawar yang tidak meninggalkan penyakit.

Ya Allah ,

Engkau perelokkanlah kejadiannya yang sempurna dan tetapkanlah hatinya agar beriman kepada-Mu dan kepada Rasul-Mu.

Ya Allah , zahirkanlah dia ke dunia dengan mudah dan selamat .

Ya Allah anugerahkanlah dia kesihatan yang sempurna , berakal dan bijaksana , alim dan beramal .

Ya Allah ,

panjangkanlah umurnya dalam ketaatan , sihatkanlah tubuh badannya ,dan indahkanlah akhlaknya , fasihkanlah lidahnya , perelokkanlah suaranya untuk membaca al-Quran dan hadis dengan berkat Nabi Muhamad s.a.w. dan segala puji bagi Allah Tuhan Semesta Alam .

Antara amalan doa yang boleh dipraktikkan sepanjang menunggu hari kelahiran antaranya ialah:

• Surah Maryam
• Surah Yassin
• Surah Yusof
• Surah Luqman
• Surah Al-Hasyr: Ayat 3
• Surah Al-Insyiqaq: Ayat 4
• Surah Al-Ahqaf: Ayat 35
• Surah An-Nazi'at: Ayat 46 (tiup pd air > sapu pd perut > minum)
• Surah Az-Zariyat

Perkembangan Kehamilan Minggu Ke 29

Assalammualaikum dan Salam Sejahtera..

Kandungan saya dah memasuki minggu ke 29.Alhamdulilah dah masuk trimester ke 3. Hopefully semuanya selamat. Bayi dalam perut saya pun semakin aktif. Kalau saya tunduk sikit, sure dia tendang-tendang. Terpaksa la saya duduk tegak. Perut saya kecik agaknyer.Dia tak banyak space duduk dalam perut tue.
Saya belum buat apa2 persiapan lagi nak sambut si tomei nie. Baju lama Mya Omei pun saya tak basuh lagi.Maybe hujung minggu ni baru nak basuh dan beli apa yang patut dan sentiasa berdoa baby tomei ni tak lahir awal.Kalau lahir awal memang haru la, sape pulak nak p beli barang-barang dia.

Minggu lepas saya duduk hotel seminggu ++.Memang penat.Jadi demam dibuatnya. Terpaksa la saya tinggalkan Mya Omei dengan Daddy@Encik Suami. Terima Kasih banyak2 encik Suami sebab mampu jaga Mya Omei dengan baik.Memang tak senang hati tinggalkan Mya Omei.Masa tue encik Suami dan Mya Omei demam. Kesian..tapi terpaksa la.Bukan saya suka2 nak tinggalkan mereka, saya perlu bekerja.;(

Hari sabtu Mya Omei ngn Encik Suami datang teman saya kat hotel. Petang tue bawak Mya Omei p swimming pool.Mya Omei punya la excited nak join kawan2 berendam dalam air tapi saya tak benarkan.Demam dia still tak ok.Saya tak nak menambahkan lagi demam dia. Mya Omei tgk dari jauh je la budak2 lain main air.Kesian Mya Omei [lain kali kita p mandi swimming pool ek.Suruh daddy belanja ek :) ]

Bayi Lelaki Atau Perempuan?

Assalammualaikum dan Salam Sejahtera,

Dah lama tak update blog. Bukan takde cerita nak ditulis,cuma saya agak malas kebelakangan ini untuk menulis.
Banyak peristiwa telah berlaku sepanjang bulan Mei dan Jun. Banyak jugak aktiviti si Mya Omei buat yang saya tak dpt update.Nanti bila-bila senang saya upload pic Mya Omei dalam blog ini untuk tatapan kawan-kawan semua. :)
Kandungan saya dah masuk 22 weeks++.Dah 5 Bulan ++. Alhamdulilah.Semoga bayi yang saya kandung ini berkeadaan baik sentiasa dan mudah dilahirkan ke dunia.

Walaupun saya dah buat scan tapi jantina still tak nampak.Orang cakap kalau jantina tak nampak, selalunyer GIRL.Saya tak kisah girl@boy[walaupun saya berharap boy]. Yang saya selalu doakan baby saya ,selamat dalam perut saya yang comei ini. :).

Saya ada jugak search dalam internet, ciri-ciri fizikal ibu mengandung baby Boy or Girl.Nampaknyer saya termasuk dalam golongan girl ngn boy dan saya tak mengandung kembar.Kesimpulannya, fizikal saya tetap tidak dapat mengambarkan saya ni pregnant boy @ girl. 

Kat sini saya list kan fizikal ibu yang hamil anak lelaki@perempuan.So kawan-kawan, sila pilih anda duduk di kumpulan mana.

Tanda Bayi Lelaki

• Anda tidak mengalami morning sickness yang teruk pada awal kehamilan atau mungkin tiada langsung.
• Degupan jantung bayi kurang dari 140 kali dalam satu minit
• Anda rasakan beban berat dan bahagian depan tubuh
• Perut anda kelihatan bulat sempurna
• Bahagian aerola (daerah hitam di sekitar puting) akan menjadi lebih gelap
• Bentuk perut condong ke arah bawah
• Sukakan makanan yang masam dan masin
• Suka makan daging dan keju
• Tapak kaki selalu berasa sejuk
• Tangan selalu kekeringan
• Suka menghadapkan wajah ke utara semasa tidur
• Bukan hanya anda, tetapi suami juga bertambah berat badannya.
• Anda kelihatan lebih berseri semasa hamil
• Hidung tampak lebih mekar
• Selalu sakit kepala

TANDA BAYI PEREMPUAN

• Mengalami morning sickness di awal kehamilan
• Merasakan beban berat pada bahagian pinggul dan punggung
• Payudara kiri lebih besar berbanding kanan
• Rambut anda berwarna agak kemerahan daripada sebelumnya
• Bentuk perut condong ke arah atas
• Perut tampak agak lonjong
• Mengidam makanan yang manis
• Sukakan buah-buahan
• Suka minum air atau jus yang bersifat masam
• Anda lebih cerewet semasa hamil
• Mudah moody berbanding sebelumnya
• Kulit wajah bermasalah berbanding sebelum hamil
• Tidak suka makan roti bersama kulitnya
• Payudara kelihatan mengembang
• Suka menghadapkan wajah ke selatan semasa tidur

Budak Omei yang sibuk - nak telekung tapi takdek saiz so pakaikan ajer la tudung. :)

(Morning Sickness) Mabuk, Pening, Muntah Semasa Trimester Pertama

Assalammualaikum dan Salam Sejahtera

Mabuk kehamilan adalah normal untuk semua ibu yang mengandung.Ia jugak dipanggil "morning sickness".Berbeza masa mengandungkan Mya Omei dulu, saya tidaklah mengalami morning sickness yang teruk begini.Hanya mengalami evening sickness.So takde la terasa sangat sebab telah berada di rumah dan boleh merehatkan diri.Adik Mya Omei ni agak manja pulak, sebab bukan "morning sickness" pada waktu pagi sahaja tapi sepanjang hari..huhuuhuh..Mmg dugaan sungguh.

Tadi saya search kat pakcik google dan dapat la beberapa tips untuk mengurangkan morning sickness.Pada bakal-bakal ibu, leh la praktikkan cara ni.Maybe jugak korang ada cara lain yang leh share ngn saya.

• Makan sedikit dan kerap. Perut yang kosong boleh menambahkan loya. Kekalkan tahap gula secara stabil dalam darah. Cuba makan makanan kering dan hambar dalam jumlah sedikit sepanjang hari.

• Makan apa dan bila anda kehendaki buat sementara waktu, tetapi elakkan daripada makanan yang berlemak, berempah, berasid atau bergoreng dan kurangkan makan lemak secara amnya. Ambil makanan yang kaya dengan protin dan vitamin B seperti yogurt. Makanan yang mudah dimakan dan dihadam seperti biskut juga boleh diambil.

• Simpan snek ringan seperti biskut tawar di sebelah katil anda. Luangkan sedikit masa untuk makan biskut tersebut pada waktu pagi dan berehat sebelum turun dari katil.

• Tulis dalam sebuah diari bila anda berasa lebih teruk – dan lebih baik. Selalunya terdapat pola harian dan terdapat waktu tertentu pada setiap hari untuk anda makan atau minum tanpa terengah-engah.

• Cuba minum di antara hidangan jika anda berasakan sukar untuk minum dan hadkan minuman semasa makan. Pastikan anda minum dengan kerap – cuba menghisap ais kiub jika anda muntah air.

• Dapatkan rehat yang secukupnya dan ambil masa rehat dari bekerja jika perlu. Tekanan dan keletihan boleh membuatkan mabuk kehamilan lebih teruk.

• Hidulah buah lemon – bau sepotong buah lemon boleh mengurangkan loya anda. Tambahkan beberapa hiris buah lemon ke dalam teh ais atau air yang membuih.

• Sediakan teh halia menggunakan akar yang disagat atau ambil sirap halia atau pil. Halia baik untuk melegakan perut dan mengurangkan loya. Walau bagaimanapun, halia perlu digunakan dalam kuantiti yang sederhana dan dengan berhati-hati – sebab ia tidak membantu semua orang.

• Memakai gelang tangan acupressure atau mabuk laut – boleh didapati di farmasi dan kedai makanan kesihatan – boleh mengurangkan loya dan muntah dalam sesetengah wanita.

• Vitamin B6 (piridoksina) atau multivitamin kehamilan boleh mengurangkan mabuk kehamilan. Jika anda mengambil vitamin semasa kehamilan, anda mungkin kurang mengalami simptom yang teruk. Periksa dengan doktor anda sebelum mengambil sebarang makanan tambahan semasa kehamilan.

• Terapi semula jadi seperti aromaterapi (minyak limau nipis, lemon atau sitrus) atau homeopati boleh membantu anda – tetapi pergi ke pengamal yang berpengalaman dalam merawat wanita hamil.

• Berbincang dengan seseorang yang memahami akan membantu anda.

Hopefully trimester pertama saya akan cepat berlalu..Saya jadi malas sekarang n not in good mood.

10 Tanda-Tanda Kehamilan

Assalammualaikum dan Salam Sejahtera..

Entry kali ni pasal 10 Tanda-tanda kehamilan.Saya copy n paste je dari website http://portal.alamhamil.com  .  Pada sesape yang perasan ada tanda-tanda ni sila wat pregnancy test eh :)

1. Rasa lapar yang berpanjangan
Juga terjadi pada orang yang tidak hamil tetapi lebih kerap terjadi pada awal kehamilan. Jangan bergantung sepenuhnya kepada tanda ini tetapi sekiranya ia berlaku disamping tanda-tanda kehamilan yang lain, bersiap-sedialah untuk membilang hari anda.

2. Perubahan pada warna di sekliling payudara
Sekiranya kulit disekitar puting anda menjadi kehitaman, kemungkinan anda sudah pun beberapa minggu mengandung. Walaubagaimanpun, ia juga terjadi disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon tidak berkaitan dengan kehamilan atau disebabkan kandungan yang terdahulu.

3. Kerap membuang air kecil
Sekiranya janin sudah mula terbentuk dan rahim yang semakin membesar mula menekan pundi kencing anda, anda akan mersa kerap untuk buang air.

4. Merasa tidak bermaya
Rasa seperti tiada tenaga sepanjang masa? Hormon yang dikeluarkan di masa awal kehamilan boleh membuatkan anda berasa letih dengan cepat. Rasa letih dan tidak bermaya adalah sesuatu yang kerap terjadi di awal kehamilan.

5. Sakit dan tegang pada buah dada
Sekiranya anda mengandung, buah dada anda akan menjadi semakin sakit pada sentuhan, agak serupa dengan ketidakselesaan yang terjadi pada buah dada anda sebelum haid. Apabila badan sudah menjadi biasa dengan kejadian hormon ini, kesakitan akibat ketegangan akan menjadi semakin berkurangan.


6. Pendarahan implantasi dan senak pada ari-ari
Lebih kurang 8 hari selepas ovulasi, anda mungkin akan mengalami sedkit pendarahan dari faraj dan senak pada ari-ari akibat dari implantasi. Anda juga mungkin mengalami keadaan yang sama semasa pada sekitar masa anda sepatutnya datang haid hari pertama.

7. Rasa loya dan muntah
Sekiranya anda bernasib baik, morning sickness ini tidak akan menyerang, kecuali selepas beberapa minggu hamil. Tetapi segelintir wanita akan mula merasa mual dan rasa luar biasa pada lidah walaupun cuma selepas beberapa hari mengandung.

8. Suhu asas badan tinggi berpanjangan
Sekiranya anda memang sedang membuat pemerhatian dengan mengambil suhu badan asas anda setiap pagi, anda akan mendapati paras susu badan secara konsisten melebihi paras asas sejak dari hari pertama ia naik.

9. Missed period
Sekiranya haid anda teratur sebelumnya dan sekarang ia sudah lewat beberapa hari. Inilah masanya untuk anda menjalani ujian air kencing untuk kehamilan.

Dan akhirnya..
10. Ujian air kencing yang positif
Sekiranya anda sudah beberapa hari ketinggalan haid dan terdapat 2 jaluran pada ujian air kencing, kemungkinan besar anda sudah mengandung. Jumpalah doktor untuk kepastian dan...

...Tahniah!